Danramil Ganding Dan Babinsa Ikuti Senam Kesegaran Jasmani Dengan Penuh Semangat

SUMENEP - Danramil 0827/08 Ganding Kapten Cpl Harry Prastowo bersama Babinsa mengikuti Senam Kesegaran Jasmani (SKJ) di halaman Pendopo Kecamatan Ganding, Kabupaten Sumenep. Sabtu (3/9/2022).

Turut diikuti Camat Ganding, Kapolsek Ganding, UPTN Ganding, Kapuskesmas Ganding, tokoh agaman dan masyarakat lainnya. 

Baca juga: PSKB Bukittinggi Menang Dari PS Jembrana Bali 2-0

Semuanya antusias dan bersemangat mengikuti senam kesegaran jasmani. Senam ini sangat bermanfaat bagi kesehatan tubuh. 

Senam kesegaran jasmani, atau disingkat SKJ, merupakan kegiatan senam yang dilakukan menggunakan iringan musik dalam durasi serta bentuk gerakan tertentu.

Baca juga: Kasdim 0827/Sumenep Resmi Buka Piala Kasad Liga Santri PSSI Tahun 2022 di Kabupaten Sumenep

SKJ sendiri merupakan olahraga senam yang paling umum dilakukan oleh masyarakat Indonesia.

Baca juga: Prajurit Yonzipur 10 Kostrad Ikuti Kejuaraan Wushu Sanda Tingkat Porprov Jatim

Danramil 0827/08 Ganding Kapten Cpl Harry Prastowo mengatakan jika senam ini dilakukan secara benar dan sungguh-sungguh maka akan terbentuk meningkatkan kesegaran tubuh serta imunitas yang baik. 

"Sesuai namanya, kegiatan senam ini tentunya bertujuan untuk meningkatkan kesegaran jasmani kita sendiri, imunintas juga selain itu, kegiatan ini sebagai bentuk kekompakan kita disini untuk saling menjalin silaturahmi, " tandasnya.

Baca juga: Dandim 0827/Sumenep Menghadiri Launching Pelepasan Kontingen Kabupaten Sumenep Porprov VII Jatim 2022